Les clés de l’alimentation santé, c’est savoir privilégier, associer les aliments et en éviter d’autres pour prévenir certaines maladies...
La micro-nutrition représente un outil thérapeutique complémentaire à la diététique et élargit le cadre du conseil alimentaire...
Plusieurs études ont démontré que l’activité physique prévient, retarde et limite les conséquences d’un grand nombre de pathologies en ...
Plus qu’un souhait, votre santé physique et mentale reste mon objectif.
Dans ce cadre, ma démarche répond à trois critères : simplicité, efficacité ...
Le stress est un phénomène naturel.
C’est une réaction réflexe, tant physiologique que psychologique, de l’organisme...
Médecine naturelle ancestrale, la réflexologie plantaire considère que les pieds sont la représentation miniaturisée du corps humain...
Diététicienne - Nutritionniste du sport - Educatrice sportive
